Introduction Pour équilibrer son cycle menstruel de par son Alimentation, il est essentiel d’adapter ce que l’on mange en fonction des différentes phases hormonales. Chaque phase correspond a une variation de la production d’hormones comme …
Pourquoi mon Cycle menstruel est irrégulier?
Introduction Avoir un cycle menstruel irrégulier est une expérience commune mais souvent déstabilisante. Que les règles arrivent trop tôt. trop tard ou qu’elles disparaissent pendant plusieurs mois, ces perturbations sont le signal que le corps …
Comprendre le Rôle des Hormones du Cycle menstruel
Introduction Derrière chaque étape du Cycle menstruel se cache une véritable symphonie hormonale. Ces messages chimiques sont responsables des transformations physiques et émotionnelles que connait une femme chaque mois. Comprendre leur fonctionnement permet non seulement …
Phase du Cycle menstruel féminin: Relation Hormonale.
Introduction Le Cycle menstruel est bien plus qu’une simple période de Règles. Il est rythme par des Phases hormonales qui influencent le Corps, l’énergie, les émotions et même la concentration. Comprendre ces Phases permet de …